.png)
Дети что-то хотят от Вас, а вы заняты и нужно всё успеть, вы нервничаете. Или Вы впахиваете, как конь, а жена Вас ещё говно за ребёнком просит убрать, мусор вынести, вместо того, чтобы встретить Вас и накормить ужином и самой успеть переделать эти дела, пока сидит дома?
Или муж надоел со своими придирками, или тем, что лежит на диване, играет в игрушечки? Вы молча терпите, чтобы не портить отношения? Или наоборот ведёте себя так, что слышите в свой адрес: "Ты нервный псих"!
Дети у Вас «ходят на головах» и это Вас выводит из себя? Вы можете ударить, отшлёпать "в сердцах", наорать или давить своим авторитетом и тоном, заставить сделать то, что нужно Вам?
Или начальник бесит, сотрудники или вообще все вокруг - и продавец в магазине, и вонючий бомж у подъезда?
С точки зрения эволюции злость нужна. Она мобилизует и подталкивает нас к действию. Злость нужна, чтобы убрать источник боли. Но бывает, что в жизни злости и гнева становится очень много. Вы автоматически раздражаетесь, злитесь. Копите гнев и не знаете как экологично, эффективно его выразить или ругаетесь с окружающими.
